65歳からのスマホ&AI活用術:人生後半を豊かにするデジタルガイドが12月9日刊行
2025年12月9日(火)に、株式会社オレンジページから、YouTubeチャンネル「いなわくTV」を監修する川島玲子氏による書籍『人生後半が100倍楽しくなる! 65歳からのスマホ&AI活用術』が刊行されます。この書籍は、スマートフォンやAIの活用に苦手意識を持つことが多いとされる65歳以上の方々に向けて、デジタル技術を日々の生活に役立て、人生後半をより豊かにするための手引きとして提供されます。

要点整理
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スマホの基本から応用まで網羅: スマートフォンの基本的な操作から、生活に役立つアプリの活用法まで幅広く解説しています。
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最新AIの活用法を紹介: ChatGPTやCopilotといったAIサービスを、旅行計画やメッセージ作成など具体的なシーンで役立てる方法を紹介しています。
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便利な付録つき: 忘れがちなパスワードを集約できる「パスワード整理ノート」が付属しています。
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「いなわくTV」川島玲子氏監修: 登録者数38万人超の人気YouTubeチャンネル「いなわくTV」でおなじみの川島玲子氏が監修しています。
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シニア層の「困った」を解決する視点: 画面の文字を大きくする方法やQRコードの読み込み方など、シニア層が抱えやすい疑問や困りごとに対応した内容です。
書籍の概要と目的
社会のデジタル化が進む中で、行政手続きやキャッシュレス決済など、スマートフォンやAIの活用はますます重要になっています。しかし、「スマホは難しい」「AIは自分には縁遠い」と感じるシニア層も少なくありません。本書は、そうした方々のデジタル技術への苦手意識を解消し、人生後半をより自由に、自分らしく過ごすための「スマホ&AI」活用術をわかりやすく解説することを目的としています。
本書の特長
スマホの基礎から「困った」解決
「人に聞くのが億劫」「自分のペースで覚えたい」といったシニア層のニーズに応え、スマートフォンの基本的な操作から、日常で遭遇しやすい「困った」への対処術までを網羅しています。

暮らしを豊かにするアプリ活用
LINEでのやり取りのコツ、カレンダーやGoogleマップなどの便利なアプリの活用法を多数掲載。日々の暮らしをより便利で楽しいものにするためのヒントが詰まっています。
AIを身近な相棒に
最新のAI技術についても、気負わずに活用できる方法を紹介。ChatGPTやCopilotを使って旅の計画を立てたり、メールの文面を考えたりするなど、具体的な活用シーンを解説しています。

便利な「パスワード整理ノート」
付録として、忘れがちなパスワードをまとめて管理できる「パスワード整理ノート」が付属しています。記入枠が大きく、使いやすい設計です。

章立て
本書は以下の内容で構成されています。
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はじめに/付録 パスワード整理ノートの使い方
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第1章 知っておきたいスマホの基本
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第2章 まずはここから! 困ったときの対処術
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第3章 暮らしに役立つスマホ術
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第4章 AIは頼れる相談役
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第5章 楽しみ広がるスマホ活用
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第6章 いざというときに備える
監修者について
川島玲子(かわしま れいこ)氏
パソコン講師として20年間で1万人以上に指導した経験を持ち、YouTubeチャンネル「いなわくTV」を開設。「わからないをわかるに変える・楽しく学ぶ」を理念に、初心者やシニア向けにパソコンやスマートフォンの使い方をわかりやすく解説し、登録者数38万人以上の人気チャンネルを運営しています。企業研修やオンライン講座、各種メディアでICT講師としても活動しています。
どんな人におすすめ?
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スマートフォンやAIの操作に不安を感じている65歳以上の方
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デジタル化が進む社会で、もっと便利に暮らしたいと考えている方
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自分のペースでスマートフォンの使い方やAIの活用法を学びたい方
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旅行や趣味、健康管理など、人生後半の楽しみを広げたい方
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パスワード管理に困っている方
価格・購入先情報
『人生後半が100倍楽しくなる! 65歳からのスマホ&AI活用術』は、2025年12月9日(火)に刊行されます。
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定価: 1,650円(税込)
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判型: A5判、アジロ綴じ、196ページ
購入は、全国の書店またはオンラインストアにて可能です。
- オレンジページ公式サイト:https://www.orangepage.net/books/2003
出典明記
- オレンジページ公式サイト:https://www.orangepage.net/books/2003
気になる方は、ぜひ本書を手に取って、スマートフォンとAIを活用した新しい生活を始めてみてください。


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